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Comment soigner les acouphènes
Par:
Cédric LEFEVRE
Vous entendez des sifflements et des bourdonnements dans vos oreilles ?
Ces bruits (les acouphènes) sont véritablement insupportables. Ils ne vous lâchent plus et vous commencez à déprimer, vous cherchez un moyen de vous en débarasser...
La médecine traditionelle essai tant bien que mal d'éradiquer ce phénomène en vous proposant des antibiotiques, des antidépresseurs ou des vasodilatateurs.
mais ces traitements n'ont quasiment aucuns effets bénéfiques sur vous,
et il vous arrive de penser que vous allez vivre avec des bourdonnements toute votre vie.
Détrompez vous, car la médecine naturelle peut vous aider à les combattre efficacement.
Sachez que les acouphènes ont des origines diverses et variées qui sont difficiles à identifier. C'est pourquoi une thérapie peut fonctionner avec une personne et pas avec une autre.
Les diverses formes de médecines naturelles comme l’homéopathie, la sophrologie, la phytothérapie, la relaxation, les massages... peuvent vous aider à identifier l'origine de vos acouphènes et les soigner efficacement.
Changez aussi vos habitudes alimentaires, il est préférable de consommer certaines vitamines pour contrer les acouphènes, comme la vitamine D (thon, sardine, oeufs...) la vitamine A (amandes, carottes...) la vitamine E (germe de blé, soja...).
Vous avez sans aucun doute entendu parler des graisses saturées et insaturées et vous savez peut-être déjà que les mauvaises graisses augmentent les risques de troubles cardio-vasculaires.
Les bourdonnements d'oreilles sont directement reliés à la circulation sanguine, donc évitez tout ce qui peut la détériorer.
Certaines études ont démontré qu'un régime trop riche en sucre peut jouer un rôle néfaste dans les troubles d'acouphénie. Vous devez équilibrer votre alimentation et diminuer la consommation de confiseries, bonbons, confitures et sodas.
Il existe nécéssairement une thérapie qui correspond à votre type d’acouphène. Trouvez cette thérapie en exploitant toutes les pistes possibles et vous vous débarasserez du même coup de ces bruits qui galopent inlassablement dans votre tête.
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Dans deux de mes précédents articles, j’ai parlé de l’arthrose et du cholestérol, deux grands maux qui touchent une grande partie de la population. Mais, je n’ai pas encore parlé du diabète, qui apparaît, comme vous le savez, quand vous avez un taux de sucre élevé dans le sang. Il touche également beaucoup d’individus et peut avoir des conséquences fâcheuses, d’autant plus qu’il est assez difficile à contrôler surtout pour les gourmands qui ont du mal à se passer de sucreries, entre autre.
Connaissez-vous la levure de bière ?
A priori, cela peut vous paraître bizarre de consommer cet aliment. Certains peuvent se dire : « Mangez de la levure, quelle horreur ! »
Ceux qui pensent cela imaginent certainement que la levure de bière se présente comme de la levure du boulanger, dont l’odeur et la consistance peuvent rebuter de prime abord.
L’arthrose est le mal du siècle. Il touche une grande partie de la population surtout après 50 ans. Mais, le phénomène commence à toucher de plus en plus de jeunes.
Tout le monde en parle. Mais, qu’est-ce au juste que l’arthrose ?
Vous arrive-t-il de vous concentrer ? Si c’est le cas, alors vous savez méditer !
La méditation permet :
- de reprendre le contrôle de soi-même, de son corps comme de son esprit et d’évacuer les problèmes
- de se « poser », de se reconcentrer sur ses objectifs.
En fait, le but premier de la méditation est de ressentir un profond bien-être général.
Existerait- il une Méthode plus Facile pour Changer Durablement de l'Intérieur et Sans Effort?
