Aujourd’hui, je suis arrivée au bureau en retard, je n’ai pas eu le temps de prendre mon café. Le téléphone a sonné, une cliente en colère m’a envoyé promener pour quelques choses qui n’étaient pas de ma faute. Ensuite, j’ai eu plusieurs d’imprévus qui sont venus s’ajouter à ma liste de tâches déjà très longue. Un peu plus tard, j’ai reçu un autre coup de téléphone. Toujours et encore des imprévus, des déceptions, du négatif.
En tant que femme, je suis du genre sensible et une journée comme celle-là, je n’en souhaite à personne. Pourtant dans mon étrange existence, des jours somme ça arrive très souvent. Mais on n’y peut rien. La vie est parfois remplie d’embuche. Vous remarquerez que les embuches surviennent souvent lorsqu’on a pris des résolutions comme celle de demeurer toute une journée positive ou celle de ne plus parler en mal des autres. !
Le bonheur, ça s’apprend. Le bonheur, on l’a toutes à l’intérieur de nous et il ne demande qu’à être libéré. Le bonheur, c’est un peu comme un animal de compagnie que l’on doit apprivoiser. En tant que femme, je suis parfois hargneuse, je ne possède pas la capacité d’être heureuse 24 heures par jour. L’important est de se reprendre, de pouvoir être bien même après avoir «perdue» une manche !
Le bonheur s’est d’être soi-même et de se pardonner même si parfois la route est difficile. Le bonheur c’est de s’écouter et de se dire qu’on a fait de notre mieux.
Quand sentez-vous que le bonheur vous a quitté ? Quand vous laissez continuellement les autres décider de votre journée ? Quand vous sentez que vous avez perdu le contrôle de votre vie ? Quand vos objectifs n’ont pas été atteints? Autrement dit, quand vous ne vous êtes pas considérée comme suffisamment importante pour prendre votre place.
Sentir le bonheur à l’intérieur de soi, c’est difficile au début. Il faut un certain temps pour défaire les plis et les mauvaises habitudes prises par le passé. Nos vieilles habitudes ont la vie dure. En tant que femme, réussir sa vie peu signifier être capable de prendre l’espace qui nous est dû et de s’affirmer.
Mais depuis le début, je parle de chose abstraite. Le bonheur peut se retrouver dans les choses toutes simples comme prendre un chocolat chaud dans sa tasse préférée ou prendre un bain aux chandelles. Aussi, caresser son animal de compagnie, écouter un bon film, livre un livre sur un sujet qui nous passionne. Le bonheur n’est pas nécessairement dans les buts grandioses et l’attente interminable d’un rêve qui n’arrive jamais. Le bonheur c’est de se sentir bien maintenant, tout de suite, au présent.
Par contre, je comprends que la vie peut rapidement prendre le chemin que l’on ne désire pas suivre et lorsqu’on s’y attend le moins. Je me rappelle que ma vie semblait bien aller depuis plusieurs mois voir une année et que soudain tout a basculé. Mon conjoint à eu des problèmes de santé, j’ai perdu un ami très proche, j’ai changé d’emploi, déménager, et eu beaucoup de stress dans une courte période. À ce moment, j’ai eu une longue période noire, période qui n’était pas la seule... depuis près de deux décennies, les mésaventures se sont succédé à un rythme effréné. J’en ai conclu que j’avais tout ce chemin à parcourir afin de devenir une femme meilleure et plus forte.
En tant que femme, pour réussir sa vie et trouver le bonheur, il faut parfois traverser des périodes plus difficiles. Certaines de ces périodes nous laissent croire qu’on ne s’en sortira jamais... pourtant ! Non seulement on s’en sort, mais on s’en sort plus forte et prête à foncer vers ne nouveaux défis.
A Propos de l'Auteur :
Sans prétention et passionnée, Josée Brousseau est avant tout une femme d'affaires dans un monde plutôt masculin. Actionnaire de deux entreprises, webmestre et auteur, elle est également formatrice pour débutant en informatique et offre des conseils aux femmes désireuses de se lancer en affaire dans un projet de travail à domicile. Cliquez ici pour visiter le site : www.reussirsavieentantquefemme.com
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Dans la vie il est important que vous déterminiez ce qui est primordial pour vous et ce que vous voulez atteindre comme objectifs. Par la suite, vous devrez passer à l’action.
Par contre, il y a un autre aspect de la vie qui est impératif. Il s’agit de donner.
La joie n'est pas a chercher a l'exterieur de soi,elle est en vous mêmes a tout moment.Vous pouvez choisir d'êtres heureux dans n'importe quelle condition.en vous centrant sur votre véritable être intérieur vous allez finir par attirer vers vous les choses , les personnes et les situations qui vous donnerons encore plus de vie et de bonheur.
Quel est le chemin de la joie et du bonheur?
Une question que les philosophes les écrivains ou les gens comme
vous et moi se posent souvent?
Mon but a cet instant c'est de vous montrer que la joie et le bonheur
sont des choix que l'on fait dans la vie de tout les jours.
A chaque instant vous pouvez choisir d'êtres heureux ou malheureux comme
nous le verrons plus loin.
Bien sûr vous trouverez de ces gens pessimistes qui vous diront que la vie
est un combat éternel et que le chemin du salut c'est la lutte pour survivre
d'autres vous dirons que le travail c'est la santé et qu'il n'existe d'autres issus
que la sueur de votre labeur pour espérer a une vie meilleure
d'autres encore lient la joie a la chance et au hasard,certains sont
favorisés par leur appartenances sociales,politiques,géographiques..;
tandis que d'autres « les malchanceux » en sont dépourvus.!
Le chemin du bonheur n'est pas a chercher à l'extérieur de soi il est en vous mêmes
Si vous êtes stressés tout le temps si vous avez un manque de confiance en vous,si vous êtes trop
timides,si la procrastination fait partie de votre vie,si vous ne savez pas ou vous allez ou ce que vous voulez ,
si la peur vous hante au point de vous paralyser alors: continuer la lecture
Vous verrez que ces états d'esprit qui remplissent votre monde intérieur ne sont pas les vôtres
et que plus vous vous centrez sur votre être vous serrez libérés de toutes ces contraintes qui vous rendent la vie impossible.
La vérité est que vous avez le pouvoir de choisir a n'importe quel moment .
C'est votre façon de réagir qui compte lorsque les événements arrivent ce n'est pas les événements eux mêmes.
Si vous perdez votre travail par exemple,vous pouvez choisir entre le repli sur soi,
la tristesse,la rébellion sur le sort...comme vous pourrez réagir avec détachement
et vous consacrer a d'autres tâches que vous ne pouviez pas faire en étant dans votre travail,
en attendant et tout en cherchant un autre emploie peut être meilleur.
Tout ce qui arrive dans la vie peut être interprété dans un sens qui vous stimule,v
ous fait avancer dans le sourire et la bonne humeur comme dans le sens de la tristesse et de la déprime.
Apprenez a vous connaître a vous centrer sur vous mêmes et fixer vous des buts
en fonction de vos désirs puis faites des plans pour les atteindre en ayant la foie en leur réalisation et la détermination d'aller jusqu'au bout.
Mais sachez que vous ne devez pas vous fixer de règles extérieures pour conditionner votre bonheur
ne reportez pas ce dernier jusqu'à ce que vous soyez millionnaire par exemple
ou jusqu'à ce que vous viviez dans un château ou palace.
Vous pouvez vivre heureux(se) même en attendant d'atteindre les buts que vous vous êtes fixés,
même si vous habitez dans une cabane.
Le véritable problème qui se pose sur votre chemin de votre bonheur
Si vous ne vous sentez pas heureux(se) dans votre vie c'est probablement parce que vous avez
trop laissez le monde extérieur avoir une emprise sur vous.
En voici quelques exemples pour bien comprendre:
o 1-un ami vous appelle au téléphone vous étiez en train de faire votre travail ou n'importe quelle occupation,
o ça vous a fait plaisir certainement mais quand il commençait a vous raconter sa vie,
o vous n'avez pas osé lui dire que vous êtes occupé, or qu'il il est entrain d'empiéter
o sur votre temps et votre plaisir ,vous laissez alors la discussion continuer mais après
o un moment vous vous rappelez que vous avez un rendez vous important ,
o vous arrêtez votre travail en cours ou votre moment de détente ,
o seulement vous sentez au fond de vous que vous êtes passé a côté de quelque chose,
o vous vous culpabilisez et vous stressez encore ce qui vous empêche d'être en phase
o avec votre prochaine activité ou loisir et ainsi votre journée est gâchée.
o 2-Vous sentez que vous êtes fait pour exercer un métier,comme musicien,médecin ou autre,
vous avez la qualification et les diplômes nécessaires, vous êtes conscient que vous allez exceller
dans ce domaine que vous avez choisi. le hic est que vous êtes sous pression de la vie quotidienne
car il faut avoir de l'argent,payer votre loyer,vos cafés , cigarettes, vêtements...vous n'allez pas
attendre a ce que vous ayez votre emploie qui vous convient pour commencer a gagner votre vie,
vous vous résiliez a gagner un peu d'argent pour subvenir a vos besoins en attendant,c'est logique.
Vous trouvez une occasion
pour vous faire un peu de tune en continuant vos recherches et vous vous apercevez que
vous avez un salaire a la fin du mois. vous arrivez peut être a payer votre loyer,vos vêtements,
vos cafés et dépenses quotidiennes et vous vous dites que vous êtes finalement comme tout le monde
vous gagnez votre vie et la vie est belle. Seulement vous ne comprenez pas la raison de ce stress quotidien
,cette flemme a vous lever le lundi pour aller
au travail,votre mauvaise humeur toute la journée,ces semaines trop longues et cette quantité de travail
que vous ne pouvez plus assumer. Malgré cela vous vous dites que ce n'est pas si grave que ça
car a la fin du mois vous aurez votre salaire et vous réglerez tous vos problèmes.
Les mois et les années passent et vous êtes toujours au même endroit,au même travail ,
vous pensez maintenant a la retraite après toutes ces années de dur combat et de luttes
quotidienne pour gagner votre pain dans cette vie si dure.
Quand a votre désir de devenir artiste ou médecin,c'était finalement une passion de jeunesse
et des rêves d'adolescents qui ne sont pas encore affrontés a la réalité de la vie,cette vie qui est
finalement un combat qu'il faut mener jusqu'au bout pour vivre paisiblement la fin de ces jours
ou mourir tranquillement après ces années de souffrances.
o 3-Vous en avez marre de votre vie de célibataire,vous voyez tous ces gens
o en couple si heureux avec leurs famille,enfants et vous décidez vous mêmes
o de vous mettre en couple comme tout le monde. Vous cherchez et vous ne trouvez pas la personne qu'il vous faut
vous sollicitez l'avis de professionnels tel les agences ou d'amis qui vous conseillent telle personne
pour vivre avec elle le restant de vos jours. Au fond de vous, vous savez que cette personne
n'est pas celle qui vous convient,mais pour que vous soyez comme tout le monde vous acceptez
et peut être vous vous marriez et puis au bout d'un certain temps vous
apercevez que vous vous êtes trempés car cette personne ne vous correspondais pas:
vous vous êtes intellectuel et elle charnelle,lui cérébral et vous sensuelle.. vous êtes maniaque
et lui anarchique...aucune discussion entre vous si ce n'est les disputes et les engueulades . la
solution qui vous conviendras finalement est la séparation et puis vous mettez une croix
définitive sur l'amour et le couplage peut être a vie et ça recommence ,vous êtes encore frustré(e)
Ces exemples ont êtes volontairement exagérés pour vous montrer que nous subissons tous
les jours les exigences de notre monde extérieur qui influent sur notre vie mais au détriment
de notre bonheur et de notre paix intérieure.
Combien de rêves nous avons mis dans des caves ou poubelles car les autres
nous ont dit que leur réalisation était impossible.
Combien de fois nous avons acceptés des conjoints qui nous menaient la vie dur
car nous sommes rassurés que nous sommes comme les autres et que nous avons peur d'êtres seuls
combien d'années nous avons perdu a exercer un métier qui nous plaisait pas ,
que nous avons supporté une anxiété chronique,une pression constante et une charge insoutenable
pourquoi?:
pour être des bons citoyens et espérer cette retraite qui vianderas enfin
combler la fins de nos jours même si l'on a plus la force ni l'envie d'en profiter.
.
Allez vous continuer encore a vivre pour les autres?
Ou vous avez décidé enfin a penser a vous,a vos envies,vos buts,vos plaisirs
Sachez que vous pouvez a chaque instant si vous le souhaitez vivre heureux(se) même sans argent
sans amour sans rien. Qui a dit que si vous n'avez pas d'argent vous êtes malheureux?
eh ben c'est les autres donc le monde extérieur qui vous a fait croire que vous êtes
malheureux si vous n'êtes pas conformes aux règles établies.
Pourquoi vous devez être en couple avec n'importe qui?Pourquoi faire n'importe
quel travail pourvu que vous ayez un salaire? C'est toujours pour être comme les autres qui nous font croire
qu'il n y a pas de sous métiers et tant que l'on a un travail pour gagner sa vie!
nous sommes productifs et utiles. mais si nous sommes stressés et dépressifs c'est normal la vie elle même est une
lutte.
La vie est une lutte!c'est un dur combat! Croyez vous que c'est ainsi?
Si c'était le cas les animaux sont mille fois heureux que nous,ils mangent dorment font ce qu'ils veulent quand ils le veulent.
Si le chemin du bonheur est la lutte et le combat tous les esclaves seraient des gens heureux,
l'esclavage lui même ne serrait pas aboli et tous les bourreaux du travail,les accroc serons
joyeux lumineux mais la réalité est qu'ils sont assaillis par les maladies détruits par la fatigue pour gagner quoi?
Payer leur loyer et pourquoi? Pour être comme les autres.
Mais qu'est ce qui vous renderas heureux finalement?
Vous vous dites que vous serrez heureux quand vous serrez millionnaires ,
mais si vous êtes millionnaires a cet instant même croyez vous pouvoir assumer?
êtes vous prêts a gérer la fortune a l'état actuel vous qui combattait pour votre survie de tout les jours?
qu'allez vous faire avec tout cet argent,vous ne vous êtes même pas préparés pour le recevoir
car vous croyez que vous ne le méritez pas et qu'il vous est inaccessible(vous croyez a cause des croyances générales des autres)
Comment voulez vous rencontrer votre compagnon idéal si vous croyez que vous ne le méritez pas
ou que vous ne pourrez jamais l'avoir?
Comment pourrez vous développer vos dons,vous épanouir si vous êtes absorbés par votre boulot
qui « vous fait gagner votre survie » ne vous laissant que le temps de dormir tellement vous êtes lassés.
Tout ceci pour être un bon citoyen qui paye ses impôts et qui cotise pour mourir quelques années ou quelques mois après sa retraite!?
Ce n'est pas une étude critique sur les systèmes politico-économiques qui m'intéresse mais
c'est comment votre sacrifice pour les autres (personnes physiques ou morales dans le langage juridique)
peut vous mener a la vie de malheur et de frustrations.
Pensez un peu a vous ,l'altruisme extrême n'est pas meilleur que l'égoïsme extrême,vous n'allez pas
gâcher vos vies pour satisfaire les autres ni même les aider car si vous aider
quelqu'un qui n'avance pas votre aide est inutile et vote énergie gaspillée.
Pensez a ce qui vous procure de la joie a vous et oubliez les autres un moment
Qu'est ce que vous vouliez ces trois derniers jours par exemple? L'avez vous faits? Sinon pourquoi?
Vous sentez vous incapables?sentez vous que vous ne le méritez pas?qu'il ne plais pas aux autres?
C'est quoi et pourquoi vous ne l'avez pas réalisés?
Répondez a cette question?
Qu'est ce qui peut vous faire plaisir a cet instant même ou vous lisez ces lignes? Quoi exactement?
Sortir vous promener?écouter un peu de musique?voir un film?discuter avec un ami?
vous allonger?boire? Manger?écrire? Tchatcher? Appeler? Que voulez vous a cet instant?qu'aimeriez vous faire?
Si vous voulez continuer la lecture faites le,si vous avez besoin d'autre chose a cet instant
arrêtez la lecture tout de suite et consacrez vous a ce qui vous procurera plus de plaisir.
Si vous ne savez pas ce qui vous fait plaisir c'est que vous avez encore laissé les situations extérieures
prendre le dessus sur vous mêmes. Vous avez appris peut-être que c'est valorisant d'être affairé,
occupé mais cet occupation vous fait elle réellement du bien?votre vie est remplie de devoirs
et d'obligations elle est peuplée de « je dois faire, »vous devez tout faire mais pour qui? Encore pour les autres.
Mais qu'en est il de vous ?
Quand déciderez vous à faire les choses par amour et non par obligations?
Vous êtes un personne unique et pas une personne sur terre n'est comme vous donc vous
avez certainement des qualités que personne d'autre ne possède. Vous savez faire certaines choses
mieux que quiconque et vous aimez faire certaines au point de ne pas sentir le temps qui passe en
les faisant. Ces dernières (que vous aimez) sont un signe du don que vous en possédez donc vous
devez chercher comment les améliorer et si vous voulez, vous pouvez gagner votre vie avec.
Si vous savez apprécier la musique vous en avez le don et écouter de la musique peut vous faire
gagner de l'argent.
Si vous aimez le sport vous pourrez être un grand(de) sportif(ve) vous aimez lire vous pouvez
gagner en lisant.
Votre goût peut vous faire gagner de l'argent,ainsi que votre toucher,votre ouïe,votre vue,votre tête
vos mains,vos pieds et toutes les parties de votre corps. Ceci dit, en comprenant cela
vous savez que vous savez utiliser un de vos sens au moins ,mieux que les autres
c'est ce que vous aimez faire et si vous aimez le faire vous pouvez vivre heureux(se)
en l'exerçant en tant que passion et en tant que métier.
Débarrasser vous de ces idées qui vous enchainent,de ces croyances qui vous limitent,i
l y a une infinité de possibilités pour gagner votre vie et vivre heureux(se) en les faisant .concentrez vous
donc sur ce que vous aimer car l'amour c'est le carburant de la vie.
Les ressources ne sont pas limitées arrêtez d'agir avec un esprit de compétition ,
vous n'avez besoin de vaincre personne,tout ce que vous voulez doit exister au centre de vous même
et s'il existe ainsi il serra acheminé vers vous,vous l'attirerez comme un aimant attire le fer.
Dans votre vie vous agissez soit par les règles de la personnalité ou celles de l'âme.
Vous avez l'habitude d'utiliser que les directives de la personnalités
qui ne sont pas forcément issu du centre de vous mêmes car cette personnalité
vous l'avez acquise en vivant dans votre milieu avec tout les systèmes
de pensées et de croyance que votre société vous a imposé.
Par contre votre âme est lié a vous indépendamment de ce que pensent ou croient les autres ,même s'ils sont de votre milieu.
Ainsi si vous voulez vivre votre vraie vie vous devez vous approcher du centre de vous mêmes
et suivre les règles de votre âme qui vous différencient de tout autre individu sur cette terre.
Pensez a vous mêmes à ce qui vous procure plaisir,si vous voulez travailler dans un domaine ,
faites le et ne vous souciez ni du fait qu'il est saturé ni de celui que personne ne l'a fait avant vous,si vous aimez le faire faites le.
Attention: je ne vous dis pas qu'il faut présenter votre démission immédiatement si votre travail actuel ne vous plait pas
,au contraire vous devez vous donner a 100% pour le réaliser,mais dès qu'une vraie occasion se présente vers vous
dans le sens de ce que vous aimez saisissez la immédiatement et persévérez jusqu'au bout.
Si vous voulez un compagnon pour votre vie imaginez en vous mêmes son apparence physique
dans les moindres détails,ses traits de caractère,sa personnalité...Laissez cette personne habiter
vos pensées et vous constaterez que votre attention se dirige vers toute personne qui a ce profil,
vous n'aurez qu'a passer a l'action pour la demander.
Il ne suffit pas de penser a ce qui vous rend heureux ,vous devez agir pour l'atteindre
Maintenant vous savez ce qui vous faut comme travail,quels sont les traits de la personne
que vous voulez pour partager votre vie,qui sont vos vraies amis dans la vie,quel montant d'argent vous faut-il pour vos besoins...
Vos pensées sont focalisées sur ses éléments qui constituent vote vie de bonheur
,il ne vous reste qu'une seule étape a franchir c'est celle de l'action efficace.
Tout ce que vous savez ne vaut rien,c'est ce que vous faites concrètement qui compte,
on dit que l'enfer est pavé de bonnes intentions, et vous combien de fois vous vous êtes dit,
je le savais,oui vous le saviez mais qu'avez vous fait de votre savoir?est ce que votre savoir
vous a concrètement servi dans votre recherche du bonheur?ou c'était juste un savoir
intellectuel qui ne dépasse pas le stade de caresses du cerveau?
Ce point est d'une importance capitale,je lui réserve un article indépendant que vous lirez prochainement.
Notre véritable problème est que nous ne savons pas que nous ne savons pas,
nous croyons tout savoir avec notre vécu qui nous a mené a notre situation actuelle
,et nous ne faisons rien pour changer dans le sens de vivre la joie.
Or que pour changer il faut s'ouvrir d'abord a d'autres connaissances mais
surtout les mettre en pratique pour sortir de sa zone de confort et affronter
la zone d'inconfort que nous ne connaissons(savons)pas et c'est justement
dans cette zone d'inconfort que l'on obtiens des résultats différends ce qui est lié
a la volonté de se connaître et passer a l'action pour le réaliser.
En résumé :sachez que le chemin de la joie est un état d'esprit comme la richesse
et la pauvreté et toute autre chose. Pour vivre heureux(se) vous devez détecter les
moments et les choses qui vous font plaisir a vous et pas aux autres,vous devez
consacrer la plupart de votre temps a ces moments de bien-être ainsi vous devez choisir
un travail que vous aimez,des amis qui vous motiverons et qui vous apporterons de réels
échanges,un compagnon qui vous correspond, une situation qui répond a vos vraies besoins.
Ainsi tout ce que vous faites dans la vie doit être un choix conforme a ce que vous ressentez dans votre être profond.
Vous n'aurez pas peur de l'inconnu,vous acceptez au contraire de nouvelles
connaissances différentes de celles qui vous ont menées a ce que vous avez
vécu jusqu'à présent,vous vous sentez ainsi libres de toutes contraintes
et vous agissez efficacement pour atteindre ce que vous voulez vraiment
qui n'est rien d'autre que le chemin de votre joie et de votre bonheur sur cette terre.
Magi
http://www.bien-etre-riche.com/attraction.html
Ps:Plusieurs points serrons développés séparément dans un proche avenir,l'espace de ces lignes
n'est pas suffisant pour cerner les différents points et les étaler d'une manière détaillée.
PPs: actionnez votre pouvoir d'attraction et osez obtenir ce que vous voulez dans la vie: suivez ce lien:
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avec tous mes voeux pour votre succès.
Magi;
Nous avons pendant longtemps subit notre vie. Il nous fallait obéir aux parents, aux enseignants, aux adultes, nous n’avions pas trop le choix.
Aujourd’hui quel est votre choix ?
Existerait- il une Méthode plus Facile pour Changer Durablement de l'Intérieur et Sans Effort?
