L'économie de la vie est un Principe universel qui développe plusieurs règles. Découvrez dans cet article quelques unes de ces règles essentielles au bonheur et à l'épanouissement personnel.
AVOIR UN ESPRIT SAIN
C'est un fait attesté par les spécialistes de l'esprit, les pensées influencent la partie psychique des cellules du corps, au même titre que l'air les approvisionne en oxygêne et Force vitale positive, et la nourriture solide, les renforce en matérialité et polarité négative.
Voila pourquoi, les psychologues préconisent à leur patient un programme d'éducation qui les aide à conserver des pensées saines et créatives.
La méditation peut aussi aider à cette transformation essentielle par la prise de contact avec les énergies positives de l'Univers et du Cosmique.
AVOIR UNE RESPIRATION CONVENABLE
On sait le rôle déterminant de l'air dans notre vie, nous ne pouvons pas arrêter de respirer plus de quelques secondes. Nous avons le devoir d'apporter le plus grand soin à notre respiration.
Un hyper ventilation de 10 à 15 minutes, voire plus pour les habitués, 2 à 3 fois par jour est une bonne thérapie pour compenser les éléments négatifs accumulés par l'eau et la nourriture solide.
AVOIR UNE NOURRITURE SAINE, SAVOUREUSE ET PONDEREE
Une santé forte et équilibrée exige aussi de l'exercice physique. Le sang se régénère plus profondément en vitalité positive, les muscles se renforcent et facilitent les mouvements. L'exercice physique régulier permet aussi de décrasser les tuyauteries du systême sanguin par accélaration cardiaque.
AVOIR DES PERIODES DE REPOS
Si l'activité est essentielle au bon équilibre du métabolisme, le repos n'en est pas moins important. C'est durant cette période que le corps peu retrouver de nouvelles forces et s'autosoigner.
Par conséquent, le sommeil est nécessaire à l'économie de la vie.
Après les repas, il n'est pas honteux non plus de faire une petite sieste de quelques minutes, pour permettre au corps d'assimiler le bol alimentaire à son rythme.
Jack Lambourg
Audidacte et fervent adepte du développement personnel, je suis ouvert à toute proposition conduisant au bonheur intégral et à la liberté spirituelle.
Vous pouvez me rendre visite sur mon nouveau site : LA VIE BLEUE
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A bientôt...
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Comme tout organisme vivant notre corps à besoin de lumière pour croître et se développer. La lumière a des effets bénéfiques sur notre énergie, notre moral.
Le manque de luminosité peut provoquer une grande fatigue, des insomnies, de la neurasthénie, voire une grave dépression.
Le ronflement est un problème qui touche beaucoup de gens et qui, dans certains cas, a de lourdes conséquences, allant même jusqu’au divorce. Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour régler cette situation. Plusieurs produits vendus en pharmacie permettent d’atténuer le ronflement en ouvrant les voies nasales. De plus, si ces produits ne fonctionnent pas, il est possible d’aller consulter son médecin qui pourra sans aucun doute trouver une autre solution à votre problème.
