APPRENDRE A PRENDRE SOIN DE SOI

Vous avez des collègues, des amis, mais une fois rentré chez vous, l’angoisse d’être seul vous gagne et difficile de l’affronter, alors comment surmonter la solitude ? Il faut apprendre à prendre soin de soi !

Il faut avant tout reprendre confiance en soi, « Je suis quelqu’un de formidable, je veux quelqu’un à mes cotés et le rendre heureux » voilà ce qu’il faut se dire tous les matins en se levant. Annie Carpentier dit dans son livre (Quel bonheur d’être une mère heureuse ! aux éditions Quebecor) que la personne la plus importante à vos yeux, ça doit être vous ! Personne ne peut mieux prendre soin de vous que vous-même. Alors il faut apprendre à prendre soin de soi !

Déjà, mesdames, prenez l’habitude de prendre soin de vous tous les jours. Tous les matins, mettez vous de la crème parfumée sur le corps, prenez le temps de vous maquiller. Prenez l’habitude de vous rendre chez le coiffeur, une coupe, une couleur, peu importe le plus important c’est apprendre à prendre soin de soi ! Vous n’avez pas les moyens financiers ? Demandez à une amie de vous faire votre couleur ! Le plus important est de voir que vous vous souciez de votre apparence. Allez faire un tour dans votre garde-robe et faites un tri !
Pour vous messieurs, c’est pareil, les femmes aiment les hommes qui prennent soin d’eux. Vous êtes barbu, pas de problème si votre barbe est taillée ! Prenez le temps de choisir votre tenue le matin. Et pourquoi pas, profitez-en pour en changer le contenu. Vous aussi il faut apprendre à prendre soin de soi !

Voilà pour l’apparence physique, mais il faut s’occuper aussi de l’intérieur. Déjà en vous regardant dans le miroir vous aurez une image plus positive de vous. Apprendre à prendre soin de soi aussi pour avoir un esprit positif. Revenir sans arrêt sur le passé ne sert à rien, surtout quand il nous rappelle de mauvais souvenir. Se morfondre et en vouloir à la personne qui nous a quittés non plus. Vous vous voyez à un premier rendez-vous ou vous parleriez de votre ex en vous lamentant sur vous, mettez-vous à la place de votre interlocuteur, que pensera t-il ? Certes le passé a fait ce que vous êtes aujourd’hui mais il faut allez de l’avant ! Foncez ! Souriez, soyez heureux de votre futur proche, anticipez la belle vie qui vous attend à coté de l’être aimé. Et surtout soyez positif ! Faites table rase du passé et pensez à l’avenir.

Alors vous êtes convaincu ? Apprendre à prendre soin de soi n’est pas insurmontable, et cela vous permettra d’aller vers les autres et de séduire à nouveau !

Nathalie Sauvage
www.nord.rencontres-nature.com

je m'appelle Nathalie Sauvage et je suis basée dans la métropole lilloise. Mon but est d'aider les personnes seules à briser leur solitude et retrouver l'amour et le bonheur d'être deux. Vous pouvez me contacter par mail : nord.rencontresnature@gmail.com. Je me ferais un plaisir de vous lire et de vous aider pour vous rendre sur la route du bonheur.

Source : Contenu Gratuit / Relations