Redevenons conscients du pouvoir ''magique'' de la Musique.
Par:
Elisabetta Furlan
Apprendre à écouter profondément de la Musique peut nous aider à faire face plus facilement à nos difficultés quotidiennes: l'écouter, c'est une thérapie.
La musique a réellement une âme enchanteresse. Elle arrive très facilement à déterminer notre "mood", à changer donc notre état d'âme, à nous ensorceler. Nous ne pouvons pas nous soustraire à son influence envoûtante tant que la musique est là, même si nous ne l' écoutons pas, ou que nous ne voulons pas l'écouter. Elle parle directement à ce qu' il y a de plus profond en nous, à ce qui détermine notre "fonctionnement automatisé". Elle parle immédiatement à notre inconscient et elle se fait obéir plus que n'importe quelle autre voix.Littéralement, elle est aussi puissante qu'un excellent ipnotiseur. Elle peut devenir un instrument d'une puissance énorme dans les mains de celui qui saurait l'utiliser sciemment pour obtenir un effet précis. Tel un "Milton Erikson sous forme musicale", la musique peut guérir ou soulager profondément les âmes souffrantes. Elle peut mettre en communication un être humain aimant avec un autre être humain emprisonné par une maladie terrible, comme l'autisme; et elle peut ouvrir à ce dernier les portes lumineuses de la communication et de l'amour.
Retournons donc à la source de tant de dons! Pour trop de personnes aujourd'hui la musique n'est qu'un fond pour n'importe quelle autre activité. Et les gens qui savent reconnaître et apprécier des musiques issues de la profondeur de l'âme et non pas d'un simple calcul utilitariste ne sont pas aussi nombreux.
Il y a longtemps déjà dans l'histoire de nos Civilisations, l'Homme a toujours aimé les sons, le rythme, la voix, les mots, les mantra, les mélodies de ses «instruments», non pas seulement pour son propre plaisir mais aussi pour guérir et pour entrer en contact avec la Divinité qui nous habite.
Je n'oublierai jamais qu'on a répéré les traces de percussions répétées, remontant au Paléolithique Supérieur (Homo heidelbergensis), sur des stalactites et des stalagmites dans les grottes de Borgio Verezzi et de Toirano,en Ligurie (Italie).
(http://youtu.be/T3mqTxGkVJk).(http://www.toiranogrotte.it/grotte/grotte_storiaescienza.html)
Et ce n'est qu'un exemple! (http://www.soundcenter.it/IcomUnesco.htm)
Professeur dans un Lycée, j'ai depuis longtemps conscience de la nécessité de chercher à aider mes élèves, face aux difficultés stressantes de leur vie aujourd'hui. Je suis passionnée de Musique/Musicothérapie, de techniques antistress, de NLP.
Mille Ressources Pratiques Antistress
Source : Contenu Gratuit / Gestion du Stress